Musa acuminata AAA
La Química de las bananas
Prácticamente la banana que se consume en el mundo occidental desciende directamente de una planta cultivada en la finca de Derbyshire
(Inglaterra) hace 180 años, la popular banana Cavendish (1). Pertenece al género Musa, y dentro del cual también se encuentra la variedad Nanica, la única que se ha difundido en la zona subtropical argentina principalmente por su adaptación a las condiciones del medio ambiente (2). Actualmente la India es el mayor productor (5) y Ecuador es el mayor exportador de bananas según la FAO (3).
La banana es una fruta climatérica compuesta de cáscara y pulpa comestible que tiene un alto valor nutricional, es fácil de digerir, favorece la mucosa intestinal y ayuda a combatir cuadros de gastritis e incluso a prevenir las úlceras (5). Las bananas comestibles son bayas partenocárpicas; es decir, desarrollan una masa de pulpa comestible sin polinización (4). Como la mayoría de las frutas, las bananas se componen principalmente de agua y carbohidratos, y son muy bajas en proteínas y grasas. Una de las escasas limitaciones para su consumo tiene que ver con la presencia de glucosa entre sus azúcares, que la torna contraindicada para los diabéticos (5). Las bananas son una fuente importante de varias vitaminas y minerales, especialmente potasio, colina, vitamina B3 y vitamina C. Suman decenas las virtudes que se le adjudican para la salud, entre ellas el fortalecimiento de los músculos, la prevención de calambres, la mejora de la circulación, y su efecto beneficioso en la regulación adecuada de los líquidos del cuerpo. Las concentraciones medias de cenizas, proteínas, fibras y minerales en la parte central de la pulpa son mayores que en la parte media, y estas son mayores que las de la parte externa. En cambio, la vitamina C o ácido ascórbico se comporta inversamente.
Durante la maduración el gran almacenamiento del almidón de la banana verde (entre el 15 y el 35% p / p de su peso fresco, según el cultivar) y que funciona como fibra, disminuye y al mismo tiempo el azúcar soluble aumenta cuando la banana es amarilla. Cuando la fruta madura, la relación pulpa: piel aumenta, en parte como resultado del movimiento del agua y el aumento de la presión osmótica en la pulpa causada por la hidrólisis del almidón.
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpls.2019.00391/full
https://www.scienceinschool.org/content/go-bananas-biochemistry
https://www.youtube.com/watch?v=6RM24wTCRz0
https://jameskennedymonash.wordpress.com/2013/12/12/ingredients-of-an-all-natural-banana/
En el proceso de maduración, las bananas liberan hormonas como el etileno o eteno, ácido indol-3-acético y ácido abcísico, que producen el ablandamiento y endulzamiento de la pulpa. Y además hace madurar las frutas que están a su alrededor en el frutero. Sin embargo, las bananas se cosechan verdes y se les hace un tratamiento con etileno o compuestos liberadores de etileno sintéticos para acelerar y estandarizar la maduración, imitando así el proceso natural (6).
Agua
Glucosa
Acido Glutámico
Acido Palmítico
Una gran selección de tus frutas favoritas contiene un alto porcentaje de agua. Como no podía ser de otra forma, el compuesto
mayoritario de la banana es agua.
74,4%
Agua
22,8%
Carbohidratos
Acido Glutámico 20%
Acido Aspártico 17%
Histidina 12%
Leucina 7%
Lisina 6%
Fenilalanina 5%
Arginina 5%
Valina 4%
Alanina 4%
Serina 4%
Glicina 3%
Treonina 3%
Isoleucina 3%
Prolina 3%
Triptofano 1%
Cistina 1%
Tirosina 1%
Metionina 1%
Banana Cavendish
Cruda
Color amarillo
1%
Aminoácidos
Acido Palmítico 30%
Acido Linoleico 14%
Acido Linolénico 8%
Acido Oleico 7%
Acido Palmitoleico 3%
Acido Esteárico 2%
Acido Láurico 1%
Acido Mirístico 1%
Acido Cáprico 1%
Fitoesteroles
E515
Acido oxálico
E300
E306 (Tocoferol)
Filoquinona
Tiamina
1%
Acidos grasos
Dopamina
Colorantes
Amarillo-naranja E101 (Riboflavina).
Amarillo-marrón E160A.
0,02%
Vitaminas
Catequina
Saborizantes
0,42%
Minerales
Etanoato de 3-metilbut-1-ilo.
Etanoato de 2-metilbutilo.
2-metilpropan-1-ol.
3-metilbutil-1-ol.
Butanoato de 2-hidroxi-3-metiletilo.
3-metilbutanal.
Etil hexanoato.
Etil butanoato.
Acetato de pentilo.
Colina 48%
Vitamina C 43%
Vitamina B3 (Niacina) 3%
Vitamina B6 (Piridoxina) 2%
Vitamina B5 (Acido Pantoténico) 2%
Vitamina E 0.5%
Vitamina B2 (Riboflavina) 0.3%
Vitamina B1 (Tiamina) 0.2%
Acido Fólico 0,1%
Vitamina A 0,02%
Vitamina K 0.003%
Potasio 85%
Magnesio 6%
Fósforo 5%
Calcio 1%
Sodio 0,24%
Manganeso 0,06%
Hierro 0,06%
Zinc 0,036%
Cobre 0.019%
Selenio 0,00024%
Agente de maduración
Al igual que otras frutas, las bananas contienen varios antioxidantes saludables, que son responsables de muchos beneficios para la salud. Estos incluyen la dopamina y la catequina. Aunque es un importante neurotransmisor en el cerebro, la dopamina de las bananas no atraviesa la barrera de sangre del cerebro para afectar el estado de ánimo, sino que actúa como un potente antioxidante . Varios flavonoides antioxidantes se encuentran en las bananas, especialmente las catequinas. Ellos se han relacionado con diversos beneficios para la salud, incluyendo la disminución de riesgo de enfermedad cardiovascular.
Gas Etileno o Eteno
AZÚCARES 58%:
Glucosa 48%
Fructosa 40%
Sacarosa 2%
Maltosa 1%
otros 9%
ALMIDONES 28%
FIBRA E460 14%
Maduración de la banana
Referencias:
(1)- Leatherdale, Duncan (2016) "De dónde vienen las bananas y cómo el mal de Panamá está acabando con ellas". BBC. Visto el 6 de enero de 2021. Disponible en: https://www.bbc.com/mundo/noticias/2016/01/160124_banana_hongo_extincion_ilm
(2)-Sistema Nacional de Vigilancia y Monitoreo de plagas. "Musa acuminata". Visto el 6 de enero de 2021. Disponible en: https://www.sinavimo.gob.ar/cultivo/musa-acuminata
(3)-Altendorf, Sabine (2020) "Evaluación preliminar del impacto de la pandemia de la COVID-19 en el comercio de bananos y frutas tropicales". Visto el 6 de enero de 2021. Disponible en: http://www.fao.org/fileadmin/templates/est/COMM_MARKETS_MONITORING/Tropical_Fruits/Documents/Commodity_Focus_FO_NOV_2020_SP.pdf
(4)-Paladines Sarie, Mildred Lisseth (2017) "Evaluación de tres productos eliminadores de látex en el manejo poscosecha del plátano barraganete en el cantón El Carmen, provincia de Manabí". UNIVERSIDAD CATÓLICA DE SANTIAGO DE GUAYAQUIL. Visto el 6 de enero de 2021. Disponible en: http://repositorio.ucsg.edu.ec/bitstream/3317/7716/1/T-UCSG-PRE-TEC-AGRO-121.pdf
(5)- Colamarino, Ivana. "Producción de banana". Secretaría de Agricultura, Ganadería y Pesca. Visto el 6 de enero de 2021. Disponible en: http://www.alimentosargentinos.gob.ar/HomeAlimentos/Publicaciones/revistas/nota.php?id=533